2022.08.29
肌のごわつきが気になる！ 肌がごわつく原因と対処法
Beauty Column
夏終わりになると悩む方が増える「肌のごわつき」！
肌のごわつきは手触りが悪くなるだけでなく、毛穴が目立ちやすくなったり、肌がくすんだり、スキンケアアイテムの浸透が悪く感じたりする原因にも！
肌のごわつきはなぜ起こるのでしょうか？
今回は、肌がごわつく原因とその対処法について詳しく解説します。
■肌のごわつきの原因は“角層肥厚”
肌（表皮）では、表皮の奥の層で新しい細胞が生まれ、形を変えながら表面へ上がって角層細胞となり、最終的に垢（あか）となって剥がれ落ちるという一連の流れ「ターンオーバー」が起こっています。
剥がれるはずの細胞が剥がれ落ちずに蓄積してしまうと重層化し、角層が必要以上に厚くなる「角層肥厚」が起こってしまいます。
角層肥厚が起こる原因としては大きく3つ挙げられます。
1.加齢
角層細胞が剥がれ落ちるために重要な酵素が加齢により減少してしまうため、角層肥厚が起こりやすくなってしまいます。
2.紫外線
紫外線を浴びると、角層を厚くすることで肌内部を守ろうとする防御機能が働きます。
そのため、角層肥厚が起こりやすくなってしまいます。
3.乾燥
肌が乾燥すると角層水分量が低下し、肌が硬くなります。
そうすると不要な角層は剥がれにくくなってしまい角層肥厚が起こりやすくなるといわれています。
これらのほかに、最近では「マスクのこすれ」により角層肥厚が起こりやすくなっています。
肌は摩擦の刺激を受けても防御機能が働き、角層肥厚を起こして肌内部を守ろうとするのです。
■肌のごわつきが気になったときの対処法
ピーリング効果のある化粧品をつかって古い角層を取り除きましょう。
ただ、即効性を求めて刺激の強すぎるアイテムを選ぶのはNG！
肌に負担がかかって逆効果となってしまうことも！
肌への負担感が少なく、マイルドなものを選んで一度のお手入れでごわつきを改善しようとするのではなく、毎日のお手入れの積み重ねでごわつきのない肌を目指しましょう。
また、肌のごわつきが気になる前の予防も大切です。
予防策として重要なのが、毎日の紫外線対策と保湿ケアです。
紫外線対策は夏や晴れた日だけでなく、季節・天気問わず365日毎日行うようにしましょう。
紫外線は散乱しやすく、太陽から直接降り注ぐものだけではなく地表から反射したり、空気中のチリなどに散乱したりするので日やけ止めを塗って全方位で対策するのがおすすめです。
肌のごわつき対策には保湿ケアも重要です。
毎日の保湿ケアで角層をよい状態にキープしてターンオーバーをサポートすることは、角層肥厚対策に重要です。
肌のごわつきと保湿ケアというのは直結しにくいかもしれませんが、毎日の丁寧な保湿ケアが健やかな肌を育み、ごわつきなども防いでくれるのです！
■肌のごわつきに効果的なアイテム
「フイルナチュラント クリア ソリューション ｎ」 はマイルドなピーリング効果のあるふき取り美容液です。
洗顔後の素肌に、フイルナチュラント クリア ソリューション ｎ を含ませたコットンでやさしくふき取るようになじませるだけで、不要な角層をスムーズにオフ！
毎日使えるので、肌のごわつきが気になる方にはぜひ取り入れていただきたいアイテムです！
一度使うだけでも肌の透明感がグッと変わり、後に使うスキンケアアイテムのなじみもUP！
肌のごわつきだけでなく、くすみや毛穴の目立ちが気になる方にもおすすめです！
⇒「フイルナチュラント クリア ソリューション ｎ」について詳しくはこちらをご覧ください。
紫外線対策におすすめのアイテムが「エクスバリア スキン プロテクト UV クリーム」です。
SPF50+・PA++++という国内最高クラスの紫外線カット効果をもちながらも、まるで美容クリームのようなやさしい使い心地です。
日やけ止め特有の負担感やきしみ感がなく、毎朝心地よくご使用いただけます。
美容液成分が65％配合されているので、日中の保湿ケア対策もバッチリ！
日やけ止めの使用感が好きでなく、日やけ止めを塗ることがストレスになっている方にこそ使っていただきたい日やけ止めです！
⇒「エクスバリア スキン プロテクト UV クリーム」について詳しくはこちらをご覧ください。
保湿ケアにおすすめのスキンケアシリーズが「エクスバリア」 です。
うるおいを与えるだけでなく、肌の上に擬似バリア膜を形成し、肌のバリア機能を守ります！
角層すみずみまでしっかりうるおうことで、健やかな肌へと導きます。
美白※ケアやエイジングケア※など、いろいろ取り入れたいお手入れがあるとは思いますが、今一度「保湿ケア」に立ち返って肌をベストな状態に持っていくことがおすすめです。
そして、保湿ケアをベースとしながら、プラスαのお手入れとして美白※ケアやエイジングケア※など取り入れることがおすすめです！
※美白：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※エイジングケア：年齢に応じたお手入れ
⇒「エクスバリア」シリーズについて詳しくはこちらをご覧ください。
■ライター
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。
その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。
2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
