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2019.04.23

黄砂や大気汚染物質が肌に与える影響とその対策

Doctor's column

#バリア機能 #メイク #敏感

黄砂や大気汚染物質 黄砂や大気汚染物質

最近、化粧品においても「アンチポリューション=大気汚染物質を肌につけない」と謳っているものがありますが、黄砂や大気汚染は肌にどんな影響を与えるのでしょうか?
今回はそれらが肌に与える影響とその対策について、タナベ皮フ科クリニックの院長である田辺 和美先生に教えていただきました。


―黄砂が肌に悪影響を与えると聞くのですが、実際はいかがでしょうか?

全くないとは言えませんね。

黄砂が人体に与える影響としては、皮膚よりも脳血管障害や呼吸器系、つまり咳喘息とか気管支喘息とか肺疾患などが危惧されています。

前回お話した花粉の大きさは直径30~40μm(1μmは0.001mm)です。

一方、黄砂の直径はわずか4μmと小さいため、体内に入っていきやすいんですね。

なので、黄砂によってくしゃみや鼻水などの花粉症に似た症状が出る場合もあります。

これを「黄砂アレルギー」といいます。

黄砂も花粉と同様、目や鼻、気管支以外にも皮膚にも症状が出る場合があります。

黄砂とは東アジアの内陸部の砂漠などから飛散してくる砂のことですが、中国の工業地帯の発達や森林伐採などにより今どんどん増えているといわれています。

実は、黄砂だけが飛んでくる分には肌にとってはそれほど問題はありません。

飛んでくる間にいろんな大気汚染物質が黄砂に吸着してしまうことにより、肌に悪い影響を及ぼしてしまうのです。

大気汚染の種類によってさまざまな症状が出てきます。

また黄砂は花粉に比べてすごく小さいため、普通のマスクでは予防ができないというのが現状です。

そのためいちばんの対策としては、飛散が多い場合にはできるだけ外出を控える、ということになります。

飛散情報は気象庁のホームページなどで確認できます。

花粉と同様、洗濯物は外に干さない、家の中に黄砂を持ち込まないなどの対策は必要です。

ですが、砂の粒子が非常に小さいため、完全に防ぐということは現実的に難しいですね。


―大気汚染物質としてよくいわれるPM2.5とはなんでしょうか?

PM2.5は2.5μm以下の粒子のことを指します。

すなわち、黄砂よりもっと小さい粒子ですね。

肌への影響ですが、PM2.5などの大気汚染物質はケミカルなものが多種多様に含まれているため、症状は一様ではありません。

大気汚染物質になにが含まれているかで症状は異なります

例えば、微粒金属のニッケルを含む大気汚染物質、またはそれを吸着した黄砂が肌に付着すると、金属アレルギーが起こることもあります。

一般的に大気汚染物質が肌に付着すると皮膚内で活性酸素が増えるといわれています。

酸化ストレスが高まると、皮膚のバリア機能は壊され、肌が敏感になってしまったり、しわやシミが増えたりなどの症状が出てくることもあるといわれています。

そのため普段のお手入れに抗酸化ケアを取り入れるなど、皮膚の中の酸化ストレスを低減させるケアは効果的と考えます。


―化粧下地や日焼け止めで、「皮膚に大気汚染物質を付着させない」というものを最近よくみかけますが、その効果はいかがでしょうか?

 

「防御」するということは大切だと思います。

大気汚染物質が直接肌に付着するよりも、そういった化粧膜でワンクッション置くほうがよいのではないでしょうか。

日焼け止め効果があれば紫外線によるダメージも防げるため、尚いいですね。

PM2.5や黄砂の飛散が多い場合は外出を控えたほうがよいのですが、なかなかそうもいかないと思います。

ですので外出する際はしっかりと肌を守り、そして帰宅後は念入りなケアをするとダメージも最小限に抑えられるかと思います。


―ありがとうございます!PM2.5という言葉もすっかり定着しているのですが、具体的にどう肌に影響するのか、そしてどう対策すればよいのかということが不明確だったのでとても勉強になりました!


お話を伺った先生

 
タナベ皮フ科クリニック院長
田辺 和美 先生
慶應義塾大学医学部卒業、真皮エラスチン研究において医学博士号取得。
日本皮膚科学会認定 皮膚科専門医。
ニキビやアレルギーなどの皮膚疾患から女性特有の肌の悩みや美容に関する相談まで幅広く対応。薬による治療だけでなく、食生活やライフスタイルの改善アドバイスにより、根本的な治療を目指す。
タナベ皮フ科クリニックHP

インタビュアー/ライター

 
小林未佳
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
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