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2020.04.07

男性と女性の肌の違いとは?男性におすすめのスキンケア方法をご紹介

Beauty Column

#スキンケア #メンズ #紫外線 #洗顔 #肌荒れ #皮脂 #保湿

男性のスキンケア 男性のスキンケア

身だしなみの一環として毎日きちんとスキンケアする男性が増加しています。
ただ、女性にくらべて男性のスキンケア情報が少ないという声も多く聞きます。
今回は男性の肌の特徴と正しいスキンケア方法をご紹介します。


■男性と女性の肌の違いは?

 

ひげをそる男性

男性の肌は、女性よりも皮脂が多く、水分が少ないといわれています。

ただ、これはあくまでも一般論。

女性でも皮脂が多い方や乾燥しやすいといった肌タイプがありますよね。

個人的に、男性と女性の肌の違いに大きな影響を与えていると考えるのが

「ひげそり」

「紫外線」
の2つ。

1.ひげそりが肌に与える影響 

20代以上のほぼ半数以上が毎日おこなう、というデータもあるほど男性には身近な「ひげそり」。

ただ、ひげそりはひげだけでなく、肌表面も傷つけてしまいます。

ひげそりにかける時間が長い人ほど肌あれや色素沈着が多く見られる、という調査結果もあるほど。

そのため、少しでもひげそりダメージを減らすことが重要です。

具体的には

  •  自分の肌やひげのタイプにあったシェーバーを選ぶ
  •  そる前に刃すべりをよくしたり、無理に刃を肌におしつけないなど、正しい方法でひげそりを行う
  •  ひげそりの前後にきちんとスキンケアをする

などです。

2.紫外線 

紫外線をあびている男性

男性は女性と比べて紫外線に対する意識が低い方が多く、ほとんどの人が日常的な紫外線対策をしていないという調査結果があります。

実際、男性に聞いてみると「日焼け止めはベタつくからいやだ」や「面倒くさいから塗らない」などという意見も。

そのため、紫外線によって乾燥したり、シワやシミ、たるみなどができやすくなります。

毎日の紫外線対策をしっかりと行うことが大切です。


■男性におすすめのスキンケア方法&おすすめアイテム

 

清潔感がある男性

男性でも肌が美しいと、清潔感があると感じられるという調査結果があります。

フランスやイギリスなどでは、「男性がスキンケアに気を配ることはビジネスマナーにつながる」という意識が高く、仕事上でも肌を美しく清潔に保つ必要があると考えられているとか。

では、男性の正しいスキンケアの基本の3STEPをご紹介します。

STEP1.洗顔 

まずはしっかりと顔を濡らすことが大切です。

洗顔料はそのまま肌につけるのではなく、きちんと泡立ててから顔につけるのが鉄則です!

→正しい洗顔方法を詳しくみてみる

あと、洗顔料の選び方も重要。

べたつきが気になるからといってスクラブ入りの洗顔料でゴシゴシこするのはNG

皮脂はしっかり吸着しながらも肌を傷つけず、うるおいを守って洗いあがる洗顔料を選ぶのが大切です。

フォルミュール ポアクリアウォッシュ

男性におすすめの洗顔料が「フォルミュール ポアクリアウォッシュ」。

微細な炭やクレイ(泥)が毛穴の皮脂汚れや黒ずみをしっかり吸着。

すっきり洗いあがるのにつっぱらないという優れもの。

「イージーホイップ処方」採用で、泡立てが苦手な男性も簡単にモコモコの泡がたてられるのもおすすめポイント。

→「フォルミュール ポアクリアウォッシュ」を詳しくみてみる

STEP2.保湿 

日本人男性は化粧水の使用率はとても高いけれども、その後乳液を使わない方が多いのが特徴なんだとか!

 

化粧水だけでは、瞬間的にはうるおっても、その水分はすぐに蒸発してしまいます。

肌の芯から保湿をするためには水分を与えた後、肌の中の水分を逃さないよう油分でふたをする必要があります。

そのため、化粧水の後は乳液もしくはクリームでケアをすることが大切です。

もし、乳液やクリームのベタつきが苦手であれば、油分が適度に含まれたゲルを使うとよいですね。

フイルナチュラント スキントーニングゲル

男性におすすめの保湿アイテムが「フイルナチュラント スキントーニングゲル」。

みずみずしいゲルがスーッと肌に広がり、しっとり保湿。

ベタつかないのに、肌の油水分バランスをきちんと整えてくれます。

それほど乾燥していなければ、洗顔後、この1品ですませてもOKという手軽さも魅力。

→「フイルナチュラント スキントーニングゲル」を詳しくみてみる

STEP3.紫外線対策 

ぜひとも、男性に取り入れていただきたいのがこの紫外線対策。

アウトドアやスポーツをするときだけでなく、日々の習慣として紫外線対策を行ってください。

フイルナチュラント デイプロテクターマイルド

ぜひ、外出前の習慣として使ってもらいたいのが「フイルナチュラント デイプロテクターマイルド」。

しっとりとした乳液状の日焼け止めで、日中の紫外線からだけでなく乾燥からもお肌を守ってくれます。

また、塗布後はほどよいツヤ感がでるため、肌が自然と明るく見え、いきいきとした印象を演出してくれるのも、おすすめポイントです。

→「フイルナチュラント デイプロテクターマイルド」を詳しくみてみる


ライター

 
記事執筆者 小林未佳
小林未佳
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
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