2020.11.10
エイジングケアはいつから、そして何から始めるべき？
Beauty Column
年齢を重ねるごとに、増えてくる肌悩み。
昔はなかったはずのシミやシワが気になる!! という方も多いのかもしれません。
では、エイジングケアはいつから始めるとよいのでしょうか？
また、何をすればよいのでしょうか？
「エイジングケア」の言葉の意味とともに解説します。
■エイジングケアって何？
正しいエイジングケアの意味をご存知でしょうか？
化粧品業界において「エイジングケア」とは、
加齢によって変化している現在の肌状態に応じて行う、化粧品などによるお手入れ
と定義されています。
「エイジングケア」という言葉の響きから「若返り」や「老化防止」のためのケア、といった印象を受けるかもしれませんが、実は「自分の今の肌状態に応じたお手入れ」という意味なのです。
■エイジングケアはいつから始めるべき？
先ほど書きましたが、エイジングケアとは「自分の今の肌状態に応じたお手入れ」。
そういう意味では、いつから始めてもよいのです。
また、「エイジングケアって何から始めればよいですか？」という質問をよく受けますが、逆に言うと何から始めてもいいのです。
例えば
シミが気になる人であれば、シミに対するお手入れをプラス
シワが気になるなら、シワに対するお手入れをプラス
など、肌悩みに応じてお手入れをいつものお手入れに上乗せすることをオススメします。
エイジングケア、ということを難しくとらえるのではなく、自分の今の肌状態で気になるところ、ピンポイントでケアする、という感覚で大丈夫です。
■エイジングケアは保湿より優先すべき？
という質問を受けることがありますが、これは大きな間違い！
乾燥は肌のキメが乱れたり、肌荒れ、ハリ・弾力の低下の原因につながります。
美しい肌の土台はうるおった素肌。
まずはしっかりとバリア機能を建て直し、うるおった状態にもっていかなければ、どんなケアをしても効果はなかなか見込めません。
スキンケアの基本は保湿ケア、それに肌悩みに応じたアイテムをプラスしましょう。
最近、私のお気に入りスキンケアは、エクスバリアシリーズを基本のケアとして使いつつ、シワが気になるほうれい線・ひたい・目尻にはシワ対策美容液をプラス、そして頬などシミが気になる部分にはシミ対策美容液をプラスするというお手入れ方法。
毎日、気になる部分のケアを続けると、その日の肌の調子がみえてくるのでおすすめです。
エイジングケアとまとめて言ってしまうと、なにから手をつければよいのかわかりづらいかもしれません。
そういうとき、「今一番解決したい肌悩みはなにか？」と観点でエイジングケアを考えると、何を取り入れたらよいのか答えが出るかと思います。
■ライター
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。
その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。
2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
