2021.03.30
乾燥、ゴワつき、くすみは古い角質が原因!? 大人のための角質ケア講座
Beauty Column
角質ケアって若い子のためのお手入れだと思っていませんか？
実は大人の肌にこそ角質ケアは重要なのです！
ただ、デリケートな大人の肌はマイルドな角質ケアを毎日継続することが大切。
今回は大人の肌に角質ケアが必要な理由から正しい角質ケアの方法までを詳しく解説します！
■“角質”ってなに？
肌の一番外側にある表皮は「角質層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」という4つ層から成り立っています。
これらの層はずっと一定しているのではなく、常に生まれ変わっているのです。
基底層で生み出された細胞が、形をかえながら有棘層、顆粒層へ移動し最終的に角質層にたどり着きます。
角質層へたどりついた細胞を“角質”といいます。角質は最終的にアカとなってはがれ落ちていきます。
基底層で生まれた細胞が最終的にはがれるという肌の生まれ変わりを「ターンオーバー」といいます。
加齢やストレスなどでターンオーバーが乱れると、はがれ落ちるはずの角質が肌表面に滞ってしまい、本来であればはがれ落ちるはずの角質が蓄積してしまいます。
不要な角質が何層にも蓄積すると“角質肥厚（かくしつひこう）”という状態になり、肌がごわついたりくすんで見えたりするだけでなく、乾燥の原因にもなってしまいます。
■“角質ケア”は大人の肌にこそ重要！
なぜなら、年齢を重ねていくにつれターンオーバーの周期が長くなってしまうから。
若い頃は約28日間の周期で行われていたターンオーバーが、高齢になると40～60日間もかかってしまうのだとか！
そのため、大人の肌は不要な角質が肌に滞りやすく “角質肥厚”が起きやすい状態。
角質ケアを取り入れてターンオーバーを整えてあげることが大切です。
ただ、強いピーリング作用のあるアイテムを使ったり、かたいスクラブ入りの洗顔料でゴシゴシ洗うのはNG！
過度な刺激や摩擦は肌あれや色素沈着の原因になってしまいます。
やさしくマイルドな角質ケアを毎日のお手入れに取り入れるのが、ターンオーバーが滞りがちな大人の“正解”角質ケアなのです！
■大人の角質ケアにおすすめアイテム3選
大人の角質ケアにおすすめなのが、ブランドのロングヒット商品「フイルナチュラント クリアソリューションn」。
マイルドなピーリング効果で不要な角質をやさしく取り除くことができる拭き取り美容液です。
コットンにとって拭き取るだけで、つるつるの素肌に導いてくれます！（筆者も大好き！）
このあとに使う化粧水の浸透も促進してくれるので、使用感はマイルドでもしっかり効果を感じることができます。
乾燥しがちな大人の肌にもおすすめです。
→「フイルナチュラント クリアソリューションn」について詳しくみてみる
大人ニキビや毛穴の目立ちに悩む方は、「フォルミュール ピュア クリアミン ＱＱ」がおすすめです。
ニキビの原因となる毛穴づまりや酸化皮脂などをスムーズにオフし、ニキビを根本的に防ぎます。
また、毛穴まわりの角層をキュッと整える「サリチル酸メチル」配合なので、気になる毛穴もケアすることができます。
→「フォルミュール ピュア クリアミン ＱＱ」について詳しくみてみる
「お手入れステップを増やしたくない！」という女性におすすめなのが、「フォルミュール マイルドスクラブ ソープ」。
マイルドなピーリング効果のある大・小2種のセルロースパウダー（樹木や綿実から採取される植物繊維）が配合された洗顔せっけん。
洗顔するだけでマイルドなピーリング効果があり、肌表面にたまった不要な角質をおだやかに取り除いてくれます。
非常に泡だちのよい石けんで簡単にモコモコの泡がたつので、たっぷりの泡を肌の上で転がすように洗うだけで刺激や摩擦をほとんど与えることなく、手軽に角質ケアが完了します。
→「フォルミュール マイルドスクラブ ソープ」について詳しくみてみる
■ライター
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。
その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。
2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
