2021.10.19
メンズにおすすめの洗顔方法や洗顔料は? 男性のための洗顔講座
Beauty Column
男性のみなさま、いつもどのように洗顔していますか？
皮脂やテカリが気になるからといってゴシゴシこすったりしていませんか？
男性の肌は実はとってもデリケート。たっぷりの泡でやさしく丁寧に洗顔しなければいけません。
今回はメンズにおすすめの洗顔方法や洗顔料をご紹介します！
■洗顔の最大ポイントはたっぷりの泡
たっぷりの泡で洗顔すると肌への負担が少ない上に、皮脂汚れなどをしっかりキャッチできます。
ただ、「泡立てるのが苦手！」という方も多いのでは？
洗顔の泡立てのコツは手の使い方！
まず、利き手でないほうの手を器のように使い、その手で洗顔料をお湯で溶かします。そして、利き手を泡立て器のように使って空気を含ませるように混ぜるとモコモコの泡をたてることができます。
→洗顔料の泡立て方を詳しく知りたい方は『今日から始める！正しい洗顔』をご確認ください。
それでも泡立てるのが苦手・面倒に感じる方は泡だてネットなどを使うとスピーディにモコモコの泡ができるので、ぜひ活用してみてくださいね。
■丁寧に洗うべきは額・鼻・アゴのTゾーン！
最初に洗うとよいのが皮脂分泌の多い部位。つまり、額・鼻・アゴのTゾーンです。
Tゾーンは毛穴が目立ちやすく、ニキビができやすいので、たっぷりの泡を毛穴にギュッギュッと押し込むようにして洗いましょう。ゴシゴシこするのはNGです！
頬をゴシゴシ洗っている方がいるかもしれませんが、実は間違いです！
頬は皮脂分泌が少なく、もともと乾燥しやすい部位であると同時に、シェービングやマスクこすれなどのダメージを受けていて敏感な部位。最後に泡を転がすようなイメージでサッと洗うだけでOK。
→毛穴の黒ずみが気になる方は『男性の毛穴は黒ずみやすい!? メンズにおすすめの毛穴ケア』もあわせてご覧ください。
■ヒゲをはやしている場合、どうやって洗顔する？
ヒゲが生えている部分は、たっぷりの泡を地肌にギュッギュッと押し付けるように洗ってください。泡立てる際、水を少なめにして硬めの泡をつくるとヒゲにはじかれることなく地肌にまで届きます。
ヒゲが生えている部分はすすぐ際も念入りに！ 泡が残らないように丁寧にしっかりとすすいでくださいね。
■肌質別！ おすすめ洗顔料
ベタつきやテカリ、ニキビが気になる方におすすめの洗顔料が「アクネオ 薬用 ウォッシングクリーム」。
ササッと泡立てるだけで濃密な泡がたち、皮脂が気になる肌もスッキリ洗い上げます。
ニキビの原因菌の増殖を防ぐ有効成分「サリチル酸」が配合されており、ニキビに悩む人にはぜひお使いいただきたい洗顔料です。
さらに炎症を抑える有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」も配合されているため、マスクによる肌あれに悩む方にもおすすめです！
⇒アクネオ 薬用 ウォッシングクリームについて詳しくみてみる
乾燥やカミソリ負けが気になる方におすすめの洗顔料が「エクスバリア トリートメント ウォッシング クリーム」。
繊細でクリーミィな泡が肌を包み込み、やさしく洗い上げます。
うるおいバリア成分配合で、汚れはきちんと落としながら肌に必要なうるおいは逃しません。
なので、洗いあがりはしっとりしなやか。これからの乾燥しやすい季節には特におすすめです！
⇒エクスバリア トリートメント ウォッシング クリームについて詳しくみてみる
■ライター
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。
その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。
2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
