2023.01.04
おでこが乾燥するのはなぜ？ おでこの乾燥を防ぐスキンケアのポイント
Beauty Column
若いころはテカリやニキビに悩まされていた“おでこ（額）”。
だけど、歳を重ねるにつれ乾燥するようになってきた……と感じることはありませんか？
ふと見るとファンデーションが乾燥くずれしていたり、粉が吹いていたりと意外と乾燥が気になるおでこ。
今回はおでこが乾燥する原因とその対策について解説します。
■おでこが乾燥するのはなぜ？
おでこ（額）は皮脂腺が多く、顔の中では皮脂分泌の多い部位です。
なので、乾燥しにくい部位のように思えますが、実際は乾燥に悩む人も多くいます。
では、おでこが乾燥するのはなぜなのでしょうか？
理由は大きく2つあります。
1.外的刺激によるバリア機能の乱れ
おでこは外的刺激を受けやすい部位です。
前髪や帽子、無意識に手で触れたりなどの摩擦刺激や、紫外線ダメージなどにより、肌のうるおいを守るバリア機能や肌の生まれ変わりであるターンオーバーが乱れ、肌内部のうるおいを保つことができなくなります。
すると、肌は乾燥してしまいます。
さらに摩擦刺激を受け続けると粉吹きが起こる場合もあります。
→肌が粉を吹く原因について詳しく知りたい方は「粉吹き肌の原因は？ 肌を乾燥させないために大切なこと」をご覧ください。
2.加齢による皮脂分泌量の低下
歳を重ねるにつれ皮脂の分泌量が低下します。
そのため、テカリやニキビに悩まされなくなるかわりに、だんだんと乾燥が気になってきます。
特に女性は加齢による皮脂分泌量の低下が顕著で、40代ころから急激に減少します。
このころになると「肌質が変わった!?」と感じる方もいますが、それは歳を重ねる上で自然なことなのです。
■おでこの乾燥を防ぐためには？
ついついおでこを触ったり、掻いたりしてしまう癖のある方は意識してやめましょう。
また、前髪も刺激とならないようにできるだけまとめたりすることがおすすめです。
外出時は前髪をおろしていても、帰宅後はおでこにあたらないようにまとめる、というのもいいですね。
また、紫外線対策をきちんとすることが大切です。
意外とおでこは塗り忘れやすい部位！
特に前髪をおろしている方は塗り忘れが多いことも！
おでこもきちんと日やけ止めを塗りましょう！
→日やけ止めの塗り方については「日焼けしない方法は？絶対焼かない！紫外線の基礎知識」をご覧ください。
また、「年齢を重ねるにつれおでこも乾燥する」ということを覚えておいてください。
若いころ、おでこのテカリやニキビに悩まされた方は、おでこの保湿ケアを敬遠する傾向に！
保湿ケア不足は乾燥の原因！きちんと保湿ケアすることが大切です。
乳液やクリームなどの油分が多いスキンケアアイテムを使うことに抵抗のある方は、水分-油分がバランスよく補なえる美容液ゲルなどを上手に活用しましょう！
■おでこの乾燥にお悩みの方へおすすめのアイテム
おでこの乾燥対策におすすめのアイテムが「ＩＣ．Ｕ アルジェックス ＥＸ」です。
エイジングケア美容液ですが、濃密なうるおいがギュッとつまっているので、おでこの乾燥対策にとってもおすすめ！
保湿力の高さだけでなく、乾燥小じわを目立たなくする効果もあるため、エイジングにより刻み込まれる年齢サインもしっかりケア！
ハリのある若々しいおでこへと導いてくれます。
塗布する際は、片方の手でシワを伸ばすようにおでこを引き上げて溝の部分にまでしっかり塗りこむのがおすすめですよ。
→ＩＣ．Ｕ アルジェックスＥＸについて詳しくはこちらをご覧ください。
おでこの乾燥は気になるけど、ベタつくお手入れはちょっと……、という方におすすめのアイテムが「エクスバリア リペア ゲル ＡＬ 」です。
みずみずしくのび広がりながらも、しっとり肌をまもってくれる美容液ゲルです。
肌の構成成分であるリン脂質を主体としたモイストヴェールで心地よくうるおいを密封！
ベタつきのない、ふっくらうるおい肌へと整えてくれます。
おでこに塗布した後は、ハンドプレスでやさしく肌へなじませてあげるとうるおい浸透効果がUP！
→エクスバリアリペアゲルＡＬについて詳しくはこちらをご覧ください。
お好みに応じてケアアイテムを選んで、健やかにうるおった自慢のおでこを目指しましょう！
＊エイジングケア：年齢に応じたお手入れ
＊浸透:角層まで
＊外的刺激:乾燥やチリ・ホコリなど
■ライター
関西学院大学理学部卒業後、化粧品メーカーにおいて研究・開発に従事。
その後、化粧品の商品企画・マーケティングへと転身。
2018年、これまで培った化粧品や美容の知識を発信するべく、ライターとして独立。
All About Beauty 公式ガイド。
